Masse en acier pour l'entraînement musculaire, renforce le corps entier, les muscles, les épaules, la prise et les avant-bras, étirements 5, 7, 10, 15, 20, 25, 30 LB pour femme et homme
- MASSUE DURABLE DE 6,8 KG : Améliorez la préhension, la mobilité des épaules et la stabilité à chaque mouvement.
- FABRICATION EN ACIER MASSIF : Fabriquée en acier durable et conçue pour résister à des entraînements intenses sans usure, la massue d'entraînement soutient le développement de la force et assure des performances à long terme en tant que massue lestée quotidienne pour l'entraînement musculaire.
- POIGNÉE MOLETÉE EN DIAMANT : La massue en acier d'entraînement offre une prise antidérapante pour un meilleur contrôle des mouvements à 360° lors des exercices d'entraînement avec massue lestée ; avec une poignée moletée en diamant, la massue d'entraînement favorise la stabilité de l'avant-bras et du poignet tout en soutenant la tonification générale.
- ENTRAÎNEMENT COMPLET DU CORPS : La forme unique de notre massue permet des mouvements multi-plans, ajoutant plus de défi à votre routine quotidienne. Idéale pour les squats, les fentes, les portés à l'épaule, les soulevés de terre, les balancements, les exercices à 360°, les développés au-dessus de la tête, et plus encore.
- LARGE GAMME DE POIDS : Choisissez parmi 2,2, 3,2, 4,5, 6,8, 9,1, 11,3 ou 13,6 kg pour trouver le poids adapté à votre niveau de forme physique. Idéale pour les passionnés de sport, les artistes martiaux et tous ceux qui cherchent à améliorer leur force et leur endurance.
- ASSISTANCE DISPONIBLE : Si vous avez des questions ou des préoccupations concernant notre massue, veuillez nous contacter par e-mail ou via le service client ; nous sommes prêts à vous aider pour tout ce dont vous avez besoin.
Description du produit
AVANTAGES ET POLYVALENCE DU PRODUIT
Vous utilisez cette massue polyvalente dans tous les types d'exercices, de l'entraînement de force aux exercices de remise en forme. Préparez-vous à être émerveillé par ses énormes bienfaits pour la santé :
- Faire travailler tout le haut du corps
- Développer la force de préhension - Augmentation de la capacité pulmonaire, de la dextérité et du contrôle
- Développer l'endurance du haut du corps
- Améliorer l'agilité, la flexibilité, la vitesse et la puissance de rotation
Massue en acier
FABRICATION EN ENTIER ACIER
Nous savons que vous avez besoin d'une massue solide pour combattre sur votre champ de bataille de remise en forme. En effet, la composition entièrement en acier rend cette massue incassable.
UN OUTIL DE FITNESS TOUT-EN-UN
Facile à tenir et à réaliser des mouvements complets du corps, multi-plans. La longue poignée vous assure d'effectuer des mouvements naturels sans qu'elle ne glisse de vos mains.
ENTRAÎNEMENT AVEC MASSUE EN ACIER SUR PNEU
Notre massue est conçue pour résister à une utilisation robuste grâce à sa construction entièrement en acier et à ses soudures précisément réalisées pour que vous puissiez frapper le pneu avec puissance
ENDURANCE ET FORCE AMÉLIORÉES
L'utilisation d'une massue dans votre routine d'exercices peut entraîner des améliorations substantielles de l'endurance et de la force.
MASSUE PUISSANTE
Exercice inclusif
Que vous soyez un débutant ou un passionné de fitness expérimenté, la massue offre une option à faible impact qui peut être adaptée à votre niveau de forme physique. Elle permet aux personnes de tout âge de s'engager dans des entraînements complets du corps, favorisant ainsi la santé et le bien-être général.
Entraînement complet du corps
La forme distinctive de la massue se prête à une expérience d'entraînement complet du corps exceptionnelle. Sa longue poignée et son extrémité lestée permettent des mouvements multi-plans, activant les muscles sous différents angles et plans de mouvement.
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Est-ce fait pour les débutants ?
Oui, la massue en acier convient aux débutants. Elle offre des options de poids plus légers pour une progression graduelle. Des mouvements simples comme les balancements et les pressions sont faciles à apprendre, tandis que la poignée moletée assure une prise sûre pendant l'entraînement.
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La poignée est-elle confortable ?
Oui, la massue en acier est dotée d'une poignée moletée en diamant qui offre une prise sûre et antidérapante. La surface texturée aide à maintenir le contrôle pendant les mouvements dynamiques et soutient la stabilité du poignet tout au long de l'entraînement.
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Comment prévenir la fatigue des mains ?
Utilisez la prise moletée pour le contrôle sans trop serrer, changez de position de main pendant l'entraînement et maintenez une prise légère. Commencez par de courtes séances, reposez-vous entre les séries et échauffez les poignets et les avant-bras pour réduire la fatigue des mains pendant les entraînements.
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Quelle est la durabilité de la finition ?
La massue en acier a un noyau en acier massif durable, tandis que la finition peinte peut s'écailler avec le temps. Le stockage dans un endroit sec aide à maintenir l'apparence et à protéger contre l'humidité.
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Quels muscles cible-t-elle ?
Elle cible les épaules, le tronc et les obliques, les avant-bras, le dos, la poitrine, les bras et les jambes, soutenant l'engagement musculaire complet du corps à travers divers mouvements de force et de conditionnement.
Barre d'entraînement de force
| Avis des clients | 4,6 sur 5 étoiles 1 244 | 4,6 sur 5 étoiles 1 244 | 4,6 sur 5 étoiles 1 244 | 4,8 sur 5 étoiles 12 061 | 3,8 sur 5 étoiles 8 | 4,5 sur 5 étoiles 670 |
| Prix | 39,92 $39.92 $ | 48,95 $48.95 $ | 39,55 $39.55 $ | — | 231,30 $231.30 $ | — |
| Home Gym | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
| Dimensions | 30,71 x 2,76 x 2,76 pouces | — | 60 x 1 x 1 pouces | 47 x 2,17 x 2,17 pouces | 90,5 x 19,5 x 2 pouces | — |
| Matériel | Acier allié | — | Acier allié | Acier allié | Acier allié | — |
| Unisexe | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ | ✔ |
| But | Endurance, Force, Stabilité | — | Puissance, Force, Stabilité | Endurance, Force, Stabilité | Puissance, Force, Stabilité | — |